川崎のリラクゼーションとして日々有益な情報を発信 | ブログ

慢性的な肩こりや腰の違和感に悩んでいませんか？日々の忙しさやストレスが積み重なり、身体の疲れや不調がなかなか取れないと感じる方も多いはずです。マッサージサロン溝の口駅周辺には、リラクゼーシ…

癒しはなぜ必要なの🤔？癒しの必要性が分かる「ことわざ」7選@villa_takatsu昔から伝わることわざには、心と体の健康につながる知恵がたくさん込められています😲今回は「癒し」をテーマにした7つをご紹介…

【要チェック】9月に起こり得る「不調」一覧@villa_takatsu9月は季節の変わり目で、夏の疲れが残りやすく、心身の不調が出やすい時期です😇実はこの時期に起こる体の不調には共通の原因があるんです😲◼︎9月…

モチベーションは「呼吸の質」によって決まるって本当？！@villa_takatsu人は1日何回（何リットル）呼吸をするでしょうか？A．約2千回B．約1万回C．約2万回D．約10万回正解は…C.約2万回です。その一つひ…

【忙しい時にこそ見たい】偉人たちの癒しの名言7選@villa_takatsu忙しい日々の中で、心が疲れてしまう瞬間は誰にでもあります😇そんなときにそっと寄り添ってくれるのが、歴史に名を残した偉人たちの言葉…

結果を出す成功者の休日の過ごし方とは？！@villa_takatsu一流のアスリートや、第一線で活躍する経営者、そして数々の成果を上げてきた成功者たち…彼らに共通しているのは「日々の成果は、休日の過ごし方…

アジアンリラクゼーションヴィラ川崎高津店の7月度口コミ@villa_takatsuGoogle口コミ⭐︎5:6件⭐︎4:0件⭐︎3:0件⭐︎2:0件⭐︎1:0件ホットペッパー口コミ⭐︎5:6件⭐︎4:0件⭐︎3:0件⭐︎2:0件⭐︎1:0件でした。高評価・口コ…

「しっかり寝たはずなのに、疲れが抜けない…」そんなお声をいただくことがあります。もしかすると、、、睡眠の“質”が関係しているかもしれません🥹特に、眠りはじめの90分間に訪れるノンレム睡眠は、脳や…

皆さんこんにちは！🌞今回は夏に気をつけたい水分バランスについてご紹介します💁‍♀️@villa_takasaki夏は汗をかくぶん水分補給が大切…！と思ってがぶがぶ飲んでいませんか？実はそれ、「脱水」だけでなく「…

人は1日で何回意思決定を行っているでしょうか？A.35回B.350回C.3,500回D.35,000回正解は…D.約35,000回と言われているそうです。今のあなたの状態で言うと…・スマホの通知を見るか、無視するか？・スマホ…