川崎のリラクゼーションとして日々有益な情報を発信 | ブログ

アジアンリラクゼーションヴィラ川崎高津店の7月度口コミ@villa_takatsuGoogle口コミ⭐︎5:6件⭐︎4:0件⭐︎3:0件⭐︎2:0件⭐︎1:0件ホットペッパー口コミ⭐︎5:6件⭐︎4:0件⭐︎3:0件⭐︎2:0件⭐︎1:0件でした。高評価・口コ…

「しっかり寝たはずなのに、疲れが抜けない…」そんなお声をいただくことがあります。もしかすると、、、睡眠の“質”が関係しているかもしれません🥹特に、眠りはじめの90分間に訪れるノンレム睡眠は、脳や…

皆さんこんにちは！🌞今回は夏に気をつけたい水分バランスについてご紹介します💁‍♀️@villa_takasaki夏は汗をかくぶん水分補給が大切…！と思ってがぶがぶ飲んでいませんか？実はそれ、「脱水」だけでなく「…

人は1日で何回意思決定を行っているでしょうか？A.35回B.350回C.3,500回D.35,000回正解は…D.約35,000回と言われているそうです。今のあなたの状態で言うと…・スマホの通知を見るか、無視するか？・スマホ…

👀現代人の悩み！眼精疲労に効く3つのツボをご紹介👀スマホやPCの見過ぎで目がショボショボ…😩そんなあなたに試してほしい、眼精疲労に効果的なツボをご紹介します！①睛明（せいめい）📍場所:目頭と鼻の付け…

夕方になると足パンパンな人集合！「朝はスッキリしてたのに、夕方には靴がきつい…」「足がだるくて、重たくて…」その“足のむくみ”、原因を知っていますか？むくみの正体は、体の中に余分な水分や老廃物…

今のあなたに合った癒しは？@villa_takatsuあなたに合ったストレスケアとは？是非お試しください🙇‍♀️#ストレス#ストレス解消#ストレス発散#ストレスケア#ストレス解消法#ストレスフリー#メンタル#疲れた#…

何気なく観た映画に思いがけず気持ちを救われた、という経験はありませんか？なんか最近、自分に自信が持てないな〜とか人と比べて落ち込んじゃったりうまくいかないことばっかりに目がいって、ちょっと…

【癒しのプロがすすめる“目からの休息”】@villa_takatsu私たちの目は、想像以上にたくさんの情報を処理しています。特にスマホやPCを長時間見ていると、脳もフル稼働。無意識に疲れがたまり、心までどん…

溝の口のマッサージサロン「ヴィラ川崎高津店」の6月の口コミ@villa_takatsuいつもご来店いただきありがとうございます😲ヴィラ川崎高津店です✨ご来店いただくだけでなく、評価・口コミもいつもありがとう…