結果を出す成功者の休日の過ごし方とは？！
@villa_takatsu

一流のアスリートや、
第一線で活躍する経営者、
そして数々の成果を上げてきた成功者たち…

彼らに共通しているのは
「日々の成果は、休日の過ごし方に大きく左右される」
という考え方です😲

私たちはつい
「努力する時間こそが成功を作る」
と思いがちですが、
実際には 休むことも努力の一部😇

心と体をリセットする休日があるからこそ、
平日のパフォーマンスを最大限に発揮できるようです😇
今回はそんな彼らの休日を過ごし方をお伝えいたします🙆‍♀️

1. アスリートの休日：趣味、リラクゼーション
ポテンシャルや極限の集中状態を作り出す為、
自身の競技と全く関係のない趣味や
リラクゼーションを満喫する方が多く見受けられました😲

少しでもやりたいって思った事を思い切り満喫する事で
オン/オフを作り出しているようです‼︎

ただ中にはご想像の通り、
オフでも練習に打ち込む方もいるようではあります😂

2.経営者の休日：思考の整理とリセット
経営者にとって平日は決断と判断の連続です😵‍💫
常に多くの情報に触れ、
従業員や取引先と関わり、
意思決定をし続けることで、
頭はフル回転しています😵‍💫

だからこそ休日は
「意識的に頭を使わない時間」
を作る方も多いらしいです😲

飲酒やキャバクラにハマる経営者が多いのも
意識的に考えない時間を作っているからなのかも🤔

彼らの共通点は…？

やはり思い切り遊ぶ等で
意識的にオフの時間を作っている方が多いらしいです😲
飲酒などの発散系のオフの時間を楽しむ方もいらっしゃいますし、
睡眠などのリラクゼーション系のオフの時間を楽しむ方もいるようです！

あなたはどんなオフをお過ごしでしょうか？
もし、リラクゼーション系のオフを過ごしたい方がいらっしゃいましたら、
癒しのプロが集まるヴィラ川崎高津店でマッサージを受けてみませんか？

あなたの癒やしの場所が見つかるかもしれません。

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