人は1日で何回意思決定を行っているでしょうか？

A.35回
B.350回
C.3,500回
D.35,000回

正解は…
D.約35,000回と言われているそうです。

今のあなたの状態で言うと…

・スマホの通知を見るか、無視するか？
・スマホを手に持って見るか、机の上に置くか？
・この動画を見続けるか、次にスクロールするか？
・イイネを押すか、押さないか？

人は無意識のうちに
このような小さな意思決定を
行い続けているようです。

ただ、ストレス・疲労がたまるとこの意思決定の精度が低くなり、
10%以上ミスをする確率が上がってしまうらしいです。

ミスとは…
「満腹なのにダラダラ食べてしまう」
「本来優先すべき作業を後回しにしてしまう」
「やるべきことを忘れてしまう」
「必要ないのに衝動買いをしてしまう」
「入力ミスをしてしまう」
「運転中の反応が遅れてしまう」
「イライラして言うべきでない余計な一言を言ってしまう」
「もうどうでもいい！と選択を放棄する」

…等の意思決定の精度低下が原因の失敗の事です。

このようなミスが起きれば起きるほど
あなたの日常の足を引っ張ってしまうのです。、、

しっかりストレスケアをして、
正確な意思決定ができる状態にしておくことが
あなたの日常生活において最高のパフォーマンスを発揮することに繋がります。

もしストレスケアを行うなら
是非アジアンリラクゼーションヴィラ川崎高津店をご活用ください(..)✨

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