【初心者必見】最低限のルールで始める断捨離のやり方
@villa_takatsu
前回に引き続き
今回は断捨離の具体的なやり方についてを
お伝えいたします◎◎

よろしければ参考にしてみてください‼︎

【断捨離の基準の決め方①≪持ち物に上限を作る≫】
冬物のコート：３着まで🧥🧥🧥
食器：棚の８割まで🍴
本：１００冊まで📗📘📙
…と持ち物に上限を作るようにすると、
断捨離がはかどるようになるようです😧

【断捨離の基準の決め方②≪数字で基準を作る≫】
＜期間で縛るケース＞
１年以上使っていないものは捨てる🚮
半年以内に使う予定がある物以外は捨てる🚮

＜金額で縛るケース＞
使っていない5,000円以下の物は捨てる🚮

明確なルールを作り、
例外は極力無いようにすると良いらしいです！

【断捨離の基準の決め方③≪写メを活用できるかを考える≫】

手紙、寄せ書き、贈り物…など。
思い出系は捨てづらい部類に入ります💐

抵抗がなければ写メで画像に保存し、
実物は破棄する…というのも手です🖐️

断捨離し、家を物が少ない空間にするだけでもストレスが軽減します🤗

疲れが取れない…
思ったように行動できない…
とお悩みの方は
是非断捨離から取り組んでみてください🙆‍♀️

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